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Asiatisches Hühner-Curry Ein einfaches Rezept entdecken

Asiatisches Hühner-Curry: Ein einfaches Rezept entdecken


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 40 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Asiatisches Hühner-Curry ist ein köstliches Gericht, das die Aromen und Gewürze der asiatischen Küche vereint. Es ist einfach zuzubereiten und äußerst vielseitig.


Zutaten

  • Hähnchenschenkel: 500 g, ohne Haut und Knochen
  • Kokosmilch: 400 ml
  • Currypaste: 2-3 Esslöffel
  • Paprika: Eine rote und eine grüne, in Streifen geschnitten
  • Zwiebel: Eine große, gewürfelt
  • Knoblauch: Drei Zehen, fein gehackt
  • Ingwer: Zwei Zentimeter, frisch gerieben
  • Limette: Saft und Schale einer Limette
  • Koriander: Eine Handvoll, frisch gehackt
  • Salz: Nach Geschmack
  • Pflanzenöl: Zwei Esslöffel

Anweisungen

  1. Hähnchen anbraten: Erhitze das Pflanzenöl in einem großen Topf und brate die Hähnchenstücke goldbraun an.
  2. Zwiebeln und Knoblauch anbraten: Gib die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und brate sie an, bis die Zwiebeln weich sind.
  3. Currypaste und Ingwer hinzufügen: Rühre die Currypaste und den Ingwer ein und brate die Mischung an.
  4. Kokosmilch einrühren: Gieße die Kokosmilch in die Pfanne und bringe die Mischung zum Kochen.
  5. Hähnchen und Paprika hinzufügen: Füge die angebratenen Hähnchenstücke und die Paprika hinzu und lasse das Curry köcheln.
  6. Mit Limette abschmecken: Füge den Limettensaft und die Schale hinzu und schmecke das Curry ab.
  7. Servieren und Garnieren: Richte das Curry in Schalen an und garniere es mit Koriander.

Notes

  • Das Curry kann im Voraus zubereitet werden und schmeckt besser, wenn es einige Stunden im Kühlschrank durchzieht.
  • Variationen sind möglich, z.B. durch die Verwendung von Tofu oder Gemüse.
  • Serviere das Curry mit Jasminreis oder Naan-Brot.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Kochen Zeit: 30 Minuten
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Kochen
  • Küche: Asiatisch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: 450
  • Zucker: 5 g
  • Natrium: 800 mg
  • Fett: 25 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 10 g
  • Ungesättigte Fette: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Faser: 4 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterin: 90 mg

Keywords: Asiatisches Hühner-Curry, Curry, asiatische Küche, Hähnchen, Kokosmilch