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Coleslaw Salat

Coleslaw Salad Recipe: So gelingt der perfekte Salat!


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 45 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen 1x
  • Ernährung: Vegetarisch

Beschreibung

Ein klassischer, erfrischender Coleslaw-Salat, der aus knackigem Kohl und Karotten besteht, perfekt für Grillpartys oder als Beilage.


Zutaten

Skala
  • 1 kleiner Kopf grüner Kohl (ca. 500 g)
  • 2 große Karotten
  • 200 g Mayonnaise
  • 3 Esslöffel Apfelessig
  • 1 Esslöffel Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

  1. Gemüse vorbereiten: Kohl vierteln, Strunk entfernen und in feine Streifen schneiden. Karotten schälen und grob raspeln. Beides in eine große Schüssel geben.
  2. Dressing zubereiten: Mayonnaise, Apfelessig und Zucker in einer separaten Schüssel vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Coleslaw mischen: Dressing über das Gemüse gießen und gut vermengen.
  4. Coleslaw kühlen: Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit die Aromen sich entfalten.

Notes

  • Variationen: Fügen Sie Äpfel, Nüsse oder Senf hinzu, um den Geschmack zu variieren.
  • Aufbewahrung: Coleslaw kann 3-5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Dressing im Voraus zubereiten: Kann bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Kochen Zeit: 0 Minuten
  • Kategorie: Salat
  • Methode: Mischen
  • Küche: International

Ernährung

  • Portionsgröße: 150 g
  • Kalorien: 150-200 kcal
  • Zucker: 2-4 g
  • Natrium: variiert
  • Fett: 10-15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: variiert
  • Ungesättigte Fette: variiert
  • Trans Fat: 0 g
  • Kohlenhydrate: 10-15 g
  • Faser: 2-3 g
  • Protein: 1-2 g
  • Cholesterin: variiert

Keywords: Coleslaw, Salat, Beilage, Grill, Rezept