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Entenbrust in Rotweinsauce mit Rosenkohl genießen!

Entenbrust in Rotweinsauce mit Rosenkohl genießen!


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 45 Minuten
  • Ertrag: 2 Portionen 1x
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Ein köstliches Gericht aus zarter Entenbrust in einer aromatischen Rotweinsauce, serviert mit gebratenem Rosenkohl.


Zutaten

Skala
  • 2 Entenbrustfilets
  • 250 ml Rotwein
  • 200 ml Hühnerbrühe
  • 2 Schalotten
  • 400 g Rosenkohl
  • 50 g Butter
  • Salz und Pfeffer
  • 1 Esslöffel Olivenöl
 

Anweisungen

  1. Entenbrust vorbereiten: Haut rautenförmig einschneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Entenbrust braten: In einer Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze braten.
  3. Rosenkohl zubereiten: Im Bratfett der Entenbrust braten, bis sie goldbraun sind.
  4. Sauce zubereiten: Schalotten anbraten, Rotwein hinzufügen und einkochen lassen.
  5. Butter einrühren: Für eine cremige Konsistenz und Glanz in die Sauce einrühren.
  6. Anrichten: Entenbrust in Scheiben schneiden, mit Sauce und Rosenkohl servieren.
  7. Servieren und genießen: Sofort servieren und mit einem Glas Rotwein genießen.

Notes

  • Wählen Sie einen trockenen Rotwein für die Sauce.
  • Rosenkohl kann auch gedämpft oder im Ofen geröstet werden.
  • Die Entenbrust kann im Voraus zubereitet werden, aber frisch braten für die Knusprigkeit.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Kochen Zeit: 30 Minuten
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Braten
  • Küche: Französisch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: 600
  • Zucker: 2g
  • Natrium: 800mg
  • Fett: 40g
  • Gesättigte Fettsäuren: 12g
  • Ungesättigte Fette: 20g
  • Trans Fat: 0g
  • Kohlenhydrate: 20g
  • Faser: 5g
  • Protein: 40g
  • Cholesterin: 100mg

Keywords: Entenbrust, Rotweinsauce, Rosenkohl, festliches Gericht, Hauptgericht