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Fleisch Blätterteig

Fleisch Blätterteig: Entdecken Sie das perfekte Rezept!


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 45 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Fleisch im Blätterteig ist ein köstliches Gericht aus zartem Hackfleisch und knusprigem Blätterteig, ideal als Snack oder Hauptgericht.


Zutaten

  • Blätterteig: 500 g (frisch oder tiefgefroren)
  • Hackfleisch: 400 g (Rind oder gemischt)
  • Zwiebel: 1 große, fein gehackt
  • Knoblauch: 2 Zehen, fein gehackt
  • Gewürze: (z.B. Salz, Pfeffer, Paprika) nach Geschmack
  • Ei: 1 (zum Bestreichen)
  • Öl: 1 Esslöffel (zum Anbraten)

Anweisungen

  1. Alle Zutaten vorbereiten und den Blätterteig auftauen.
  2. In einer Pfanne Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten.
  3. Hackfleisch hinzufügen und gut anbraten, mit Gewürzen abschmecken.
  4. Blätterteig ausrollen und in Rechtecke schneiden.
  5. Füllung auf die Teigstücke geben, Ränder mit Wasser bestreichen und zusammenklappen.
  6. Ofen auf 200°C vorheizen, Blätterteigtaschen mit Ei bestreichen und backen.

Notes

  • Variationen der Füllung sind möglich, z.B. mit Gemüse oder Käse.
  • Das Gericht kann im Voraus zubereitet und später gebacken werden.
  • Beilagen wie Salate oder Dips passen gut dazu.
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Kochen Zeit: 25 Minuten
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Backen
  • Küche: Deutsch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Stück
  • Kalorien: 350
  • Zucker: 1 g
  • Natrium: 500 mg
  • Fett: 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5 g
  • Ungesättigte Fette: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Faser: 2 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterin: 50 mg

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