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fleisch tattoo

Fleisch Tattoo: 7 Gründe, warum du es lieben wirst


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 135 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen 1x
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Fleisch Tattoo ist ein köstliches Grillgericht mit mariniertem Schweinefleisch.


Zutaten

Skala
  • 1 kg Schweineschulter
  • 4 Zehen Knoblauch, fein gehackt
  • 2 Esslöffel Paprika (geräuchert oder süß)
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 3 Esslöffel Olivenöl

Anweisungen

  1. Die Schweineschulter gründlich abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. In gleichmäßige Stücke schneiden, etwa 5 cm groß.
  2. In einer Schüssel den gehackten Knoblauch, Paprika, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und Olivenöl vermengen. Diese Mischung gut verrühren, bis eine gleichmäßige Paste entsteht.
  3. Die Schweinefleischstücke in die Marinade geben und sicherstellen, dass jedes Stück gut bedeckt ist. Abdecken und mindestens 2 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen, besser über Nacht.
  4. Den Grill oder eine Pfanne auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen. Die marinierten Fleischstücke auf den Grill legen oder in die Pfanne geben. Jedes Stück etwa 5-7 Minuten pro Seite grillen, bis sie eine schöne, goldbraune Kruste haben und durchgegart sind.
  5. Nach dem Grillen das Fleisch auf einen Teller legen und für etwa 5 Minuten ruhen lassen. Dies hilft, die Säfte im Fleisch zu halten.
  6. Das Fleisch in Scheiben schneiden und auf einem Teller anrichten. Es passt hervorragend zu Beilagen wie gegrilltem Gemüse, Reis oder einem frischen Salat.

Notes

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie das Fleisch während des Grillens mit etwas Olivenöl bestreichen.
  • Servieren Sie das Gericht mit einer scharfen Sauce oder einer Joghurtsoße für einen zusätzlichen Kick.
  • Dieses Gericht eignet sich auch hervorragend für eine Grillparty oder als Hauptgericht bei einem Festessen.
  • Prep Time: 120 Minuten
  • Kochen Zeit: 15 Minuten
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Grillen oder Braten
  • Küche: Deutsch

Ernährung

  • Portionsgröße: 150g
  • Kalorien: 350
  • Zucker: 1g
  • Natrium: 600mg
  • Fett: 20g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6g
  • Ungesättigte Fette: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Kohlenhydrate: 3g
  • Faser: 0g
  • Protein: 30g
  • Cholesterin: 80mg

Keywords: fleisch tattoo, gegrilltes Fleisch, Schweinefleisch, Grillrezept