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fleisch weihnachten

Fleisch Weihnachten: 7 Gründe für den perfekten Braten


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 180 Minuten
  • Ertrag: 4-6 Portionen
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Schweinebraten zu Weihnachten


Zutaten

  • Schweinebraten – 1,5 kg
  • Knoblauch – 4 Zehen
  • Rosmarin – 2 Zweige
  • Thymian – 2 Zweige
  • Salz – nach Geschmack
  • Pfeffer – nach Geschmack
  • Olivenöl – 3 Esslöffel
  • Karotten – 4 Stück
  • Kartoffeln – 6 Stück
  • Zwiebel – 1 große

Anweisungen

  1. Vorbereitung des Fleisches: Den Schweinebraten gründlich abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Rosmarin und Thymian ebenfalls fein hacken.
  2. Marinieren: In einer kleinen Schüssel Olivenöl, gehackten Knoblauch, Rosmarin, Thymian, Salz und Pfeffer vermengen. Diese Mischung gleichmäßig auf dem Schweinebraten verteilen und das Fleisch gut einreiben. Den Braten für mindestens 1 Stunde, besser über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen.
  3. Gemüse vorbereiten: Während das Fleisch mariniert, die Karotten schälen und in gleichmäßige Stücke schneiden. Die Kartoffeln schälen und vierteln. Die Zwiebel schälen und in grobe Stücke schneiden.
  4. Braten: Den Ofen auf 180°C vorheizen. Eine große Bratpfanne oder ein Bräter mit etwas Olivenöl erhitzen. Den marinierten Schweinebraten von allen Seiten scharf anbraten, bis er eine goldbraune Kruste hat.
  5. Gemüse hinzufügen: Das vorbereitete Gemüse um den Braten herum in die Pfanne geben. Mit etwas Salz und Pfeffer würzen und alles gut vermischen.
  6. Garzeit: Den Braten in den vorgeheizten Ofen geben und für etwa 1,5 bis 2 Stunden garen, bis die Innentemperatur des Fleisches 70°C erreicht. Zwischendurch das Gemüse und den Braten mit dem austretenden Saft begießen, um ein Austrocknen zu verhindern.
  7. Ruhen lassen: Nach dem Garen den Braten aus dem Ofen nehmen und für 10-15 Minuten ruhen lassen, bevor er aufgeschnitten wird. Dies hilft, die Säfte im Fleisch zu halten.
  8. Servieren: Den Schweinebraten in Scheiben schneiden und zusammen mit dem gerösteten Gemüse auf einer Servierplatte anrichten. Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren und genießen!

Notes

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie auch Äpfel oder andere Wurzelgemüse zum Braten hinzufügen.
  • Servieren Sie den Braten mit einer herzhaften Soße oder Apfelmus für einen festlichen Touch.
  • Prep Time: 60 Minuten
  • Kochen Zeit: 120 Minuten
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Backen
  • Küche: Deutsch

Ernährung

  • Portionsgröße: 150 g
  • Kalorien: 350
  • Zucker: 4 g
  • Natrium: 600 mg
  • Fett: 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7 g
  • Ungesättigte Fette: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Faser: 4 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterin: 80 mg

Keywords: fleisch weihnachten, schweinebraten, festliches essen