Description
Fruchtsalatbecher sind eine köstliche und gesunde Art, frische Früchte zu genießen, die in kleinen Schalen oder Gläsern serviert werden.
Ingredients
- Wassermelone – 1 Stück
- Ananas – 1 Stück
- Erdbeeren – 250 g
- Kiwis – 2 Stück
- Honig – 2 Esslöffel
- Limettensaft – 1 Esslöffel
- Frische Minzblätter – nach Belieben
Instructions
- Früchte gründlich waschen und vorbereiten.
- Dressing aus Honig und Limettensaft zubereiten.
- Früchte abwechselnd in Schalen oder Gläser schichten.
- Dressing gleichmäßig über die geschichteten Früchte gießen.
- Fruchtsalatbecher mit frischen Minzblättern garnieren.
- Fruchtsalatbecher sofort servieren.
Notes
- Fruchtsalatbecher sind am besten frisch, können aber bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Das Dressing sollte erst kurz vor dem Servieren hinzugefügt werden.
- Experimentieren Sie mit saisonalen Früchten für verschiedene Geschmäcker.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Dessert
- Method: Mischen und Schichten
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Becher
- Calories: 150
- Sugar: 20 g
- Sodium: 5 mg
- Fat: 0 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 38 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 1 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: Fruchtsalat, gesunde Snacks, Obstsalat, erfrischend, Dessert