Beschreibung
Ein köstlicher und vielseitiger Hähnchen-Curry-Aufstrich, ideal für Partys und Snacks.
Zutaten
Skala
- 300 g gekochtes Hähnchenfleisch: Zerkleinert oder in kleine Stücke geschnitten.
- 2 EL Currypulver: Verleiht dem Aufstrich seine charakteristische Würze und Farbe.
- 200 g Frischkäse: Sorgt für eine cremige Konsistenz.
- 100 g griechischer Joghurt: Macht den Aufstrich leicht und frisch.
- 3–4 Frühlingszwiebeln: Fein gehackt für Frische und Crunch.
- Salz und Pfeffer: Zum Abrunden des Geschmacks.
Anweisungen
- Bereiten Sie alle Zutaten vor, indem Sie das Hähnchenfleisch zerkleinern und die Frühlingszwiebeln hacken.
- Vermengen Sie in einer großen Schüssel den Frischkäse und den griechischen Joghurt, bis eine glatte Masse entsteht.
- Fügen Sie das Currypulver, Salz und Pfeffer hinzu und rühren Sie gut um.
- Geben Sie das zerkleinerte Hähnchenfleisch und die gehackten Frühlingszwiebeln in die Schüssel und vermengen Sie alles vorsichtig.
- Lassen Sie den Aufstrich für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen, bevor Sie ihn servieren.
Notes
- Der Aufstrich kann mit getrockneten Früchten oder Nüssen variiert werden.
- Servieren Sie ihn mit Crackern, frischem Brot oder Gemüsesticks.
- Hält sich im Kühlschrank 3-5 Tage, kann auch eingefroren werden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Kochen Zeit: 0 Minuten
- Kategorie: Aufstrich
- Methode: Mischen
- Küche: Deutsch
Ernährung
- Portionsgröße: 100 g
- Kalorien: 250
- Zucker: 2 g
- Natrium: 300 mg
- Fett: 15 g
- Gesättigte Fettsäuren: 5 g
- Ungesättigte Fette: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Kohlenhydrate: 5 g
- Faser: 1 g
- Protein: 20 g
- Cholesterin: 60 mg
Keywords: Hähnchen, Curry, Aufstrich, Snack, Party