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Indisches Hähnchen-Curry Ein einfaches Rezept entdecken!

Indisches Hähnchen-Curry: Ein einfaches Rezept entdecken!


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Indisches Hähnchen-Curry ist ein köstliches und aromatisches Gericht, das aus zartem Hähnchenfleisch in einer reichhaltigen Sauce aus Gewürzen, Tomaten und Kokosmilch besteht.


Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenbrust, gewürfelt
  • 2 Zwiebeln, fein gehackt
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Stück Ingwer, frisch gerieben
  • 2 Tomaten, gewürfelt
  • 400ml Kokosmilch
  • 2 EL Currypulver
  • 1 Bund frischer Koriander, gehackt
  • 2 EL Pflanzenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Zwiebeln in Pflanzenöl anbraten, bis sie goldbraun sind.
  2. Knoblauch und Ingwer hinzufügen und kurz anbraten.
  3. Hähnchenstücke hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und anbraten.
  4. Tomaten und Currypulver hinzufügen, gut umrühren und 5 Minuten kochen lassen.
  5. Kokosmilch einrühren, zum Kochen bringen und dann 15-20 Minuten köcheln lassen.
  6. Frischen Koriander hinzufügen und unterrühren.
  7. Servieren und mit Reis oder Naan-Brot genießen.

Notes

  • Das Curry kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Für eine schärfere Variante frische Chilis oder Cayennepfeffer hinzufügen.
  • Vegetarische Optionen wie Tofu oder Kichererbsen sind ebenfalls möglich.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Indisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg

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