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italienische kartoffelsuppe

Italienische Kartoffelsuppe: 7 köstliche Tipps für Genuss


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 40 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen 1x
  • Ernährung: Vegetarisch

Beschreibung

Eine einfache und köstliche italienische Kartoffelsuppe.


Zutaten

Skala
  • 500g Kartoffeln
  • 1 Zwiebel
  • 2 Karotten
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Anweisungen

  1. Kartoffeln, Zwiebel und Karotten schälen und würfeln.
  2. Olivenöl in einem Topf erhitzen und Zwiebel darin glasig dünsten.
  3. Kartoffeln und Karotten hinzufügen und kurz anbraten.
  4. Gemüsebrühe dazugeben und zum Kochen bringen.
  5. Die Suppe 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  6. Die Suppe pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Notes

  • Die Suppe kann mit Sahne verfeinert werden.
  • Optional können auch andere Gemüsesorten hinzugefügt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Kochen Zeit: 25 Minuten
  • Kategorie: Suppe
  • Methode: Kochen
  • Küche: Italienisch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: 200
  • Zucker: 2g
  • Natrium: 500mg
  • Fett: 7g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1g
  • Ungesättigte Fette: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Kohlenhydrate: 30g
  • Faser: 4g
  • Protein: 5g
  • Cholesterin: 0mg

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