Beschreibung
Käseüberbackene Hähnchenfilets sind ein köstliches Gericht, das zarte Hähnchenfilets mit einer cremigen Käsemischung kombiniert und im Ofen goldbraun gebacken wird.
Zutaten
- Hähnchenfilets: 4 Stück (ca. 600 g)
- Frischkäse: 200 g
- Mozzarella: 150 g, gerieben
- Cheddar: 100 g, gerieben
- Parmesan: 50 g, gerieben
- Knoblauchpulver: 1 Teelöffel
- Salz: nach Geschmack
- Pfeffer: nach Geschmack
- Frische Petersilie: zum Garnieren
Anweisungen
- Ofen auf 200 °C vorheizen und Hähnchenfilets abspülen und trocken tupfen.
- Hähnchenfilets mit einer Mischung aus Olivenöl, Salz und Pfeffer marinieren und 15 Minuten ruhen lassen.
- Frischkäse, Mozzarella, Cheddar, Parmesan, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
- Die Käsemischung gleichmäßig auf die marinierten Hähnchenfilets verteilen.
- Hähnchenfilets 25-30 Minuten im Ofen backen, bis der Käse goldbraun ist.
Notes
- Variationen mit verschiedenen Käsesorten oder Gewürzen sind möglich.
- Das Gericht kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Beilagen wie Reis, Kartoffeln oder Salat passen gut dazu.
- Prep Time: 15 Minuten
- Kochen Zeit: 30 Minuten
- Kategorie: Hauptgericht
- Methode: Backen
- Küche: Deutsch
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Portion
- Kalorien: 450
- Zucker: 2 g
- Natrium: 800 mg
- Fett: 25 g
- Gesättigte Fettsäuren: 10 g
- Ungesättigte Fette: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Kohlenhydrate: 5 g
- Faser: 0 g
- Protein: 40 g
- Cholesterin: 120 mg
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