Beschreibung
Knoblauch-Garnelen mit Zitrone sind ein köstliches und einfaches Gericht, das in vielen Küchen weltweit beliebt ist. Diese Kombination aus zarten Garnelen, aromatischem Knoblauch und frischer Zitrone sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl leicht als auch befriedigend ist.
Zutaten
Skala
- 400 g vorgekochte Garnelen
- 3 Knoblauchzehen
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 2 EL frische Petersilie
- Salz und Pfeffer
Anweisungen
- Garnelen vorbereiten
- Knoblauch anbraten
- Garnelen hinzufügen
- Mit Zitrone und Gewürzen abschmecken
- Petersilie hinzufügen
- Servieren
Notes
- Knoblauch-Garnelen sind am besten frisch zubereitet.
- Reste können im Kühlschrank 1-2 Tage aufbewahrt werden.
- Frische Garnelen benötigen etwas mehr Zeit zum Garen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Kochen Zeit: 10 Minuten
- Kategorie: Hauptgericht
- Methode: Anbraten
- Küche: Mediterran
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Portion
- Kalorien: 300
- Zucker: 1 g
- Natrium: 600 mg
- Fett: 15 g
- Gesättigte Fettsäuren: 2 g
- Ungesättigte Fette: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Kohlenhydrate: 5 g
- Faser: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterin: 200 mg
Keywords: Knoblauch, Garnelen, Zitrone, einfach, schnell, gesund