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Lactosefreier Kuchen

Lactosefreier Kuchen Rezept: So gelingt er perfekt!


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 50 Minuten
  • Ertrag: 1 Kuchen 1x
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Ein köstliches Rezept für einen lactosefreien Kuchen, der einfach zuzubereiten ist und für alle geeignet ist.


Zutaten

Skala
  • 200 g glutenfreies Mehl
  • 250 ml Mandelmilch
  • 100 g Kokosöl (geschmolzen)
  • 150 g Zucker
  • 1 Päckchen Backpulver (ca. 15 g)
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 3 Eier

Anweisungen

  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor und bereiten Sie die Kuchenform vor.
  2. Vermengen Sie das glutenfreie Mehl, Backpulver und Zucker in einer Schüssel.
  3. In einer separaten Schüssel die Eier, Mandelmilch, geschmolzenes Kokosöl und Vanilleextrakt verquirlen.
  4. Gießen Sie die nassen Zutaten zu den trockenen und rühren Sie, bis ein glatter Teig entsteht.
  5. Gießen Sie den Teig in die vorbereitete Form und backen Sie ihn 30-35 Minuten.
  6. Lassen Sie den Kuchen abkühlen und dekorieren Sie ihn nach Belieben.

Notes

  • Variationen mit Früchten, Nüssen oder Schokolade sind möglich.
  • Achten Sie darauf, dass alle Zutaten wirklich lactosefrei sind.
  • Der Kuchen kann in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage frisch bleiben.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Kochen Zeit: 35 Minuten
  • Kategorie: Dessert
  • Methode: Backen
  • Küche: Deutsch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Stück
  • Kalorien: 250
  • Zucker: 20 g
  • Natrium: 150 mg
  • Fett: 10 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
  • Ungesättigte Fette: 2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Kohlenhydrate: 35 g
  • Faser: 2 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterin: 70 mg

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