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maultaschen feldsalat

Maultaschen Feldsalat: 5 Schritte zu einem köstlichen Genuss


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 25 Minuten
  • Ertrag: 2 Portionen 1x
  • Ernährung: Vegetarisch

Beschreibung

Maultaschen mit Feldsalat ist ein klassisches schwäbisches Gericht, das herzhaft und frisch ist.


Zutaten

Skala
  • 400g Maultaschen
  • 150g Feldsalat
  • 50g Kirschtomaten
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

  1. Maultaschen nach Packungsanweisung zubereiten.
  2. Feldsalat gründlich waschen und abtropfen lassen.
  3. Kirschtomaten halbieren und Zwiebel würfeln.
  4. In einer Schüssel Olivenöl und Balsamico-Essig vermischen.
  5. Salat, Tomaten und Zwiebel hinzufügen und gut vermengen.
  6. Die Maultaschen auf Tellern anrichten und den Salat darüber geben.
  7. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notes

  • Sie können auch andere Gemüse hinzufügen.
  • Das Gericht kann warm oder kalt serviert werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Kochen Zeit: 10 Minuten
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Kochen
  • Küche: Schwäbisch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: 450
  • Zucker: 3g
  • Natrium: 600mg
  • Fett: 20g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3g
  • Ungesättigte Fette: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Kohlenhydrate: 50g
  • Faser: 5g
  • Protein: 15g
  • Cholesterin: 0mg

Keywords: maultaschen feldsalat, schwäbische Küche, vegetarisches Rezept