Beschreibung
Quark-Öl-Pizza-Rollen sind eine köstliche und vielseitige Snack-Option, die sich perfekt für jede Gelegenheit eignet.
Zutaten
- Quark: 250 g
- Öl: 75 ml (z. B. Sonnenblumenöl)
- Mehl: 300 g
- Backpulver: 1 Päckchen (ca. 15 g)
- Salz: 1 Teelöffel
- Käse: 150 g, gerieben (z. B. Gouda oder Mozzarella)
- Pepperoni: 100 g, in Scheiben
- Kräuter: 1 Teelöffel, getrocknet (z. B. Oregano oder Basilikum)
Anweisungen
- Teig vorbereiten: Quark, Öl und Salz in einer Schüssel gut vermischen, dann Mehl und Backpulver hinzufügen und zu einem glatten Teig kneten.
- Füllung zubereiten: Käse, Pepperoni und Kräuter in einer separaten Schüssel gut vermischen.
- Quark-Öl-Pizza-Rollen formen: Teig ausrollen, in Quadrate schneiden, Füllung in die Mitte geben und aufrollen.
- Backen: Rollen auf ein Backblech legen, bei 180°C für 20-25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Notes
- Die Füllung kann nach Belieben variiert werden.
- Die Rollen können auch eingefroren werden.
- Servieren Sie die Rollen mit verschiedenen Dips oder einem frischen Salat.
- Prep Time: 15 Minuten
- Kochen Zeit: 25 Minuten
- Kategorie: Snack
- Methode: Backen
- Küche: Deutsch
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Rolle
- Kalorien: 250
- Zucker: 2 g
- Natrium: 300 mg
- Fett: 10 g
- Gesättigte Fettsäuren: 3 g
- Ungesättigte Fette: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Kohlenhydrate: 30 g
- Faser: 2 g
- Protein: 8 g
- Cholesterin: 20 mg
Keywords: Quark-Öl-Pizza-Rollen, Snack, einfaches Rezept, vegetarisch