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Rindergulasch Ein einfaches Rezept für jeden Tag

Rindergulasch: Ein einfaches Rezept für jeden Tag


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 2 Stunden 20 Minuten
  • Ertrag: 4-6 Portionen 1x
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Rindergulasch ist ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht, das aus zartem Rindfleisch, Gemüse und einer Vielzahl von Gewürzen besteht.


Zutaten

Skala
  • 1 kg Rindfleisch (Schulter oder Gulaschfleisch)
  • 2 EL Öl
  • 2 Zwiebeln, gewürfelt
  • 34 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 Paprika (rot und grün), gewürfelt
  • 2 Tomaten, gewürfelt (frisch oder aus der Dose)
  • 2 EL Paprikapulver
  • 1 TL Kümmel
  • 2 Lorbeerblätter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Liter Rinderbrühe

Anweisungen

  1. Fleisch anbraten: Rindfleischwürfel in Öl anbraten, bis sie von allen Seiten braun sind.
  2. Zwiebeln und Knoblauch anbraten: Zwiebeln im gleichen Topf glasig braten, dann Knoblauch hinzufügen.
  3. Paprika und Tomaten hinzufügen: Gewürfelte Paprika und Tomaten in den Topf geben und 5 Minuten köcheln lassen.
  4. Gewürze hinzufügen: Anbraten des Rindfleischs zurück in den Topf geben, Paprikapulver, Kümmel, Salz, Pfeffer und Lorbeerblätter hinzufügen.
  5. Brühe hinzufügen: Rinderbrühe in den Topf gießen und zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und abdecken.
  6. Abschmecken und servieren: Gulasch abschmecken, Lorbeerblätter entfernen und heiß servieren.
  7. Servieren: Rindergulasch heiß in Schalen servieren, ideal mit Beilagen wie Kartoffeln oder Brot.

Notes

  • Rindergulasch kann im Voraus zubereitet werden und schmeckt oft besser, wenn es durchgezogen ist.
  • Variationen mit Rotwein oder anderen Gemüsesorten sind möglich.
  • Das Gericht kann auch eingefroren werden.
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Kochen Zeit: 2 Stunden
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Kochen
  • Küche: Ungarisch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: 450
  • Zucker: 5g
  • Natrium: 800mg
  • Fett: 20g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7g
  • Ungesättigte Fette: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Kohlenhydrate: 30g
  • Faser: 5g
  • Protein: 35g
  • Cholesterin: 90mg

Keywords: Rindergulasch, Eintopf, ungarische Küche, herzhaftes Gericht