Description
Salat Subuh ist ein erfrischender und gesunder Salat aus frischen Zutaten, der ursprünglich aus der arabischen Küche stammt.
Ingredients
- Gurken: 2 Stück
- Tomaten: 3 Stück
- Rote Zwiebel: 1 Stück
- Petersilie: 1 Bund
- Zitronensaft: 2 Esslöffel
- Olivenöl: 3 Esslöffel
- Salz und Pfeffer: nach Geschmack
Instructions
- Gurken gründlich waschen, Enden abschneiden und in dünne Scheiben schneiden.
- Tomaten waschen und in kleine Würfel schneiden.
- Rote Zwiebel schälen und in feine Ringe oder Würfel schneiden.
- Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken.
- Für das Dressing Zitronensaft mit Olivenöl vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Das Dressing über den Salat gießen und vorsichtig vermengen.
- Salat servieren oder für 15 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Notes
- Frische Zutaten sind entscheidend für den Geschmack.
- Salat kann nach Belieben variiert werden.
- Das Dressing sollte separat aufbewahrt werden, um die Frische zu erhalten.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Salat
- Method: Frisch zubereitet
- Cuisine: Arabisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 150
- Sugar: 3g
- Sodium: 200mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 4g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Salat Subuh, gesunder Salat, arabische Küche, frische Zutaten