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Spätzlepfanne Ein einfaches Rezept für jeden Tag

Spätzlepfanne: Ein einfaches Rezept für jeden Tag


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Die Spätzlepfanne ist ein köstliches Gericht aus der traditionellen deutschen Küche, das Spätzle mit verschiedenen Zutaten wie Gemüse und Wurst vereint.


Ingredients

Scale
  • 500g frische Spätzle
  • 2 Esslöffel Öl
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 12 Paprika, gewürfelt
  • 200g geräucherte Wurst (z.B. Lyoner oder Mettwurst), in Scheiben
  • 100g geriebener Käse (z.B. Emmentaler oder Gouda)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt zur Garnitur

Instructions

  1. Spätzle in einem großen Topf mit Salzwasser kochen und abgießen.
  2. In einer großen Pfanne Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten.
  3. Paprika hinzufügen und für weitere 5 Minuten braten.
  4. Die Wurst in die Pfanne geben und 5 Minuten braten.
  5. Die gekochten Spätzle hinzufügen und gut vermischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Den geriebenen Käse darüber streuen, abdecken und 2-3 Minuten schmelzen lassen.
  7. Mit gehackter Petersilie bestreuen und servieren.

Notes

  • Frische Spätzle sind zarter als die aus dem Kühlregal.
  • Variiere das Gemüse nach Saison und Vorlieben.
  • Die Wurst kann durch pflanzliche Alternativen ersetzt werden.
  • Die Spätzlepfanne kann gut aufbewahrt und aufgewärmt werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 18g
  • Cholesterol: 30mg

Keywords: Spätzlepfanne, deutsches Gericht, einfaches Rezept, vegetarisch