Drucken
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Thailändische Hühnersuppe mit Curry

Thailändische Curry-Hühnersuppe: Ein Genuss für alle Sinne!


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 45 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Die Thailändische Curry-Hühnersuppe ist ein köstliches Gericht, das die Aromen Thailands in Ihre Küche bringt. Diese Suppe kombiniert zarte Hühnerbrust mit einer cremigen Kokosmilchbasis und einer würzigen roten Currypaste.


Zutaten

  • Hühnerbrust: 500 g, gewürfelt
  • Kokosmilch: 400 ml
  • Rote Currypaste: 2-3 Esslöffel
  • Hühnerbrühe: 500 ml
  • Paprika: 1 Stück, in Streifen geschnitten
  • Karotten: 2 Stück, in Scheiben geschnitten
  • Spinat: 100 g, frisch
  • Limettensaft: 2 Esslöffel
  • Fischsauce: 1-2 Esslöffel
  • Koriander: frisch, zum Garnieren

Anweisungen

  1. Bereiten Sie alle Zutaten vor, indem Sie das Huhn würfeln und das Gemüse schneiden.
  2. Erhitzen Sie Öl in einem großen Topf und braten Sie die rote Currypaste an.
  3. Fügen Sie die Hühnerbrust hinzu und braten Sie sie goldbraun an.
  4. Gießen Sie die Kokosmilch und Hühnerbrühe in den Topf und bringen Sie die Mischung zum Kochen.
  5. Fügen Sie Paprika und Karotten hinzu und lassen Sie die Suppe köcheln.
  6. Geben Sie den Spinat, Limettensaft und Fischsauce hinzu, schmecken Sie ab und servieren Sie die Suppe mit Koriander.

Notes

  • Variieren Sie das Gemüse nach Geschmack.
  • Für eine vegetarische Variante verwenden Sie Tofu und Gemüsebrühe.
  • Servieren Sie die Suppe mit Reis oder Reisnudeln.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Kochen Zeit: 30 Minuten
  • Kategorie: Suppe
  • Methode: Kochen
  • Küche: Thailändisch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Schale
  • Kalorien: 350
  • Zucker: 5 g
  • Natrium: 800 mg
  • Fett: 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 10 g
  • Ungesättigte Fette: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Faser: 4 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterin: 70 mg

Keywords: Thailändische Curry-Hühnersuppe, Rezept, thailändische Küche, Hühnersuppe, Curry