Beschreibung
Der Yum Yum Salad ist ein köstlicher und gesunder Salat, der sich durch seine frischen Zutaten und das aromatische Yum Yum Dressing auszeichnet.
Zutaten
- Gemischte Blattsalate – 200 g
- Kirschtomaten – 150 g
- Gurke – 1 Stück
- Avocado – 1 Stück
- Gegrilltes Hähnchenbrustfilet – 200 g
- Yum Yum Dressing – 100 ml
- Salz und Pfeffer – nach Geschmack
Anweisungen
- Die gemischten Blattsalate gründlich waschen und abtropfen lassen.
- Kirschtomaten halbieren und Gurke in dünne Scheiben schneiden.
- Das Yum Yum Dressing zubereiten oder ein fertiges verwenden.
- Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermengen und das Dressing gleichmäßig darüber träufeln.
- Den Salat anrichten und sofort servieren.
Notes
- Variationen des Salats sind möglich, z.B. vegetarisch oder mit zusätzlichen Früchten.
- Den Salat nicht zu früh anrichten, um die Frische zu bewahren.
- Reste im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
- Prep Time: 15 Minuten
- Kochen Zeit: 10 Minuten
- Kategorie: Salat
- Methode: Mischen
- Küche: International
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Portion
- Kalorien: 350-400
- Zucker: 5 g
- Natrium: 300 mg
- Fett: 15 g
- Gesättigte Fettsäuren: 2 g
- Ungesättigte Fette: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Kohlenhydrate: 20-25 g
- Faser: 7 g
- Protein: 30 g
- Cholesterin: 70 mg
Keywords: Yum Yum Salad, gesunder Salat, Rezept, leichtes Mittagessen