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Zigeunerschnitzel Ein köstliches Rezept für jeden Tag

Zigeunerschnitzel: Ein köstliches Rezept für jeden Tag


  • Autor: Julia marin
  • Gesamtzeit: 45 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen 1x
  • Ernährung: Glutenfrei

Beschreibung

Das Zigeunerschnitzel ist ein köstliches Gericht aus paniertem Schweinefleisch, serviert mit einer bunten Gemüsesauce.


Zutaten

Skala
  • 4 Schweineschnitzel
  • 2 Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 2 Tomaten
  • Mehl (zum Panieren)
  • 2 Eier (verquirlt)
  • Semmelbrösel (zum Panieren)
  • Salz
  • Pfeffer
  • Paprikapulver
  • Öl (zum Braten)

Anweisungen

  1. Schweineschnitzel zwischen Frischhaltefolie legen und flach klopfen.
  2. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Paprika in Streifen, Zwiebel in Ringe und Tomaten würfeln.
  4. Panierstation mit Mehl, verquirlten Eiern und Semmelbröseln einrichten.
  5. Schnitzel in Mehl, dann in Ei und schließlich in Semmelbröseln wenden.
  6. Öl in einer Pfanne erhitzen und Schnitzel goldbraun braten.
  7. Gemüse in der gleichen Pfanne zubereiten und mit Gewürzen abschmecken.
  8. Schnitzel anrichten und mit Gemüsesauce servieren.
  9. Heiß servieren und genießen.

Notes

  • Frische Zutaten sind entscheidend für den Geschmack.
  • Die Schnitzel können im Voraus paniert und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Vegetarische Alternativen wie Auberginen oder Zucchini sind möglich.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Kochen Zeit: 30 Minuten
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Braten
  • Küche: Deutsch

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Schnitzel mit Sauce
  • Kalorien: 450
  • Zucker: 5g
  • Natrium: 800mg
  • Fett: 25g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5g
  • Ungesättigte Fette: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Kohlenhydrate: 40g
  • Faser: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterin: 70mg

Keywords: Zigeunerschnitzel, deutsches Gericht, Schweineschnitzel, Gemüsesauce